জীবনযাপন

লাইফস্টাইল ডেস্ক আপনি যদি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ডায়েট করতে চান, তবে সব খাবারেই নির্দিষ্ট পরিমাণ উল্লেখ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক মানসিক সুস্থতা অনেক বড় একটি বিষয়। অনেকেই হয়তো হতাশা ও দুশ্চিন্তায় দিন কাটাচ্ছেন। মানসিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক হাড়ের বা দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন রয়েছে। শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রাখতেও…

নিজস্ব প্রতিবেদক এসপায়ার টু ইনোভেটের (এটুআই) অপ্রয়োজনীয় প্রকল্পগুলো দ্রুত বাদ দিতে নির্দেশ দিয়েছেন ডাক, টেলিযোগাযোগ ও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক ডায়াবেটিসের রোগী এখন প্রায় ঘরে ঘরেই। জীবনযাপনে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে সহজেই এই রোগ নিয়ন্ত্রণে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক সফল হওয়ার জন্য কতজনই তো কত কিছু করেন। তবে একধাপ উন্নতি করলে, আরেক ধাপে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চাই যত্ন। কিন্তু কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই আলাদা করে ত্বকের যত্ন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ডি। এই ভিটামিন শরীরে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেটের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক আপনি যদি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে ডায়েট করতে চান। তবে সব খাবারেই নির্দিষ্ট পরিমাণ উল্লেখ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক আপনার ত্বক ভালো রাখার জন্য প্রতিদিন যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াও…